Här kan du läsa lite om oss!
Träna Kampsport
Är du sugen på att börja träna kampsport? Då har du hamnat rätt. Här kan du läsa om en mängd olika kampstilar och få tips på vad du ska tänka på när du ska börja träna kampsport. Kampsport är en av de mest underbara sporterna man kan börja träna. Det handlar tvärtemot vad många tror väldigt lite om själva kampbiten, utan mer om träningen, att lära känns sig själv och att respektera sina medkamrater.
När man tränar kampsport kan man känna all den gemenskap som finns i ett lag fast man presterar själv på en tävling. Du slipper träna själv men är inte beroende av andra när det verkligen gäller, allt är upp till dig. De flesta klubbar låter dig provträna några gånger gratis och lånar ut den nödvändiga kampsportsutrustningen för att kunna träna till dig de första gångerna. Men du får räkna med att köpa in en del utrustning själv beroende på vilken kamsport du tänkt börja träna, här kan Kampsportsshoppen vara till hjälp (klicka på knappen nere i höger hörn). Det kan vara en djungel bland olika handskar, skydd, rashguards och GI:s så kolla under varje kampsport för att få tips på vad du ska införskaffa.
Att börja träna kampsport kan göra underverk för både konditionen, styrkan, huvudet och självkänslan. Kampsporterna kombinerar en mängd praktiska och funktionella rörelser du kan ha nytta av i din vardag som bättre balans, ökad styrka och mer uthållighet.
Visst kan det vara kul att samlas några grabbar och springa efter en boll en stund eller lyfta lite skrot nere i källaren. Men att ge sig in i kampsport handlar om att bygga upp kropp och själ på mer sätt än fysiskt. Kampsporten handlar inte bara om att lära sig att försvara sig själv utan om att utvecklas som individ både privat och med andra.
Att träna kampsport kan ge både en ökad självkänsla och vara en bra terapi när du behöver få ut din aggressioner. På mattan får du möjligheten att känna vad du går för och ta i så hårt du vill. Som nybörjare behöver du heller inte oroa dig då flertalet klubbar kör med nybörjarpass och det finns en outtalad policy om att ta det lugnt med nykomlingar.
Så om du har funderingar på att börja träna kampsport, tveka inte utan sätt igång idag. Här kan du läsa om populära kampsporter som MMA, BJJ, Thaiboxning och Krav Maga. Du kan även hitta en klubb nära dig och sticka ner och börja träna direkt.
