Det som räknas som kampsport är de sporter som baseras på någon typ av fysisk strid mellan en, två eller fler personer. Du kan läsa vidare om detta i vår artikel - Vad räknas som kampsport?

Ja, kampsport är väldigt bra träning. Dels då alla stilar erbjuder mångsidig träning, men även eftersom att det är så enkelt att anpassa träningen efter olika förutsättningar. Vi beskriver varför på ett djupare lan i vår artikel - Är kampsport bra träning?

Kampsport är bra då träningen utvecklar fysiska färdigheter såsom styrka, uthållighet, rörlighet och koordination. Du bygger även en självsäkerhet och bokstavligen personlig säkerhet då du lär dig att försvara dig själv.

Kampsport i sig är bra, det är en mångsidig och bred träningsform för både kropp och hjärna. Däremot kan kampsport utnyttjas för att göra dåliga saker. Detta betyder absolut inte att alla som tränar kampsport gör dåliga saker.

Det är svårt att krona en viss kampsport som "den tuffaste". Däremot brukar man tala om MMA, Thaiboxning och Kyokushin Karate när man diskuterar de tuffaste kampsporterna.

De flesta klubbarna (beroende på stil) brukar ta in elever från 5-6 år och uppåt.

Ja, kampsport är en sport. Men sanningen är att det inte riktigt är så enkelt. Kampsort är nämligen ett paraplybegrepp för en uppsjö av olika sporter. Läs vidare här.

Det finns enormt många kampsporter. De mer populära kampsporterna är bland annat: Karate, Boxning, Brottning, Judo, Taekwondo, Thaiboxning, Kickboxning, Brasiliansk Jiu jitsu och Kung Fu.

Det är svårt att säga exakt vilken kampsport som är den äldsta. Men vi vet iallafall att någon form av brottning/grappling var den första typen av kamp och därmed antagligen den första kampsporten.

Ja det har vi. En kampsport som grundades i Sverige av svenskar är Sport jiu-jitsu. Stilen grundades av Ingemar sköld och Richard Carneborn.

MMA och thaiboxning är två separata kampsporter, däremot används en del thaiboxning inom MMA. Den främsta skillnaden mellan MMA och thaiboxning är att man får brottas (grappling) inom MMA, men inte inom thaiboxning. Läs vidare om MMA och thaiboxning för att förstå skillnaderna mellan sporterna bättre.

Nej, självförsvar är inte olagligt. Nödvärn (självförsvar) behandlas i Brottsbalken, vi har skrivit mer om självförsvar och lagen här.

Det finns massor av klubba som lär ut MMA i Sverige. Lättast är att titta på vår lista över Sveriges MMA-klubbar för att hitta en klubb nära dig.

Ja, boxning är en kampsport. Boxning går ut på att slå sin motståndare samtidigt som man själv undviker att bli träffad av motståndarens slag. Läs vidare om boxning i vår artikel - Vilka kampsporter finns det?