Tekniker i taekwondon
En ordlista över de tekniker som kan förekomma till respektive bältesgradering inom taekwondon
NybörjareVit till gult bälte:
Ställningar: Charyot seogi = Givakt ställning Chonbi seogi = Färdig ställning Chuchom seogi = Ridande ställning Appkoobi seogi = Lång ställning Kireugi chonbi seogi = Kampfärdig ställning Handtekniker: Arae makki = Låg blockering Momtong bakkat makki = Mittdels utåtgående blockering Ull gull makki = Överdels blockering Baro jireugi = Rakt slag Bandae baro jireugi = Motsatt rakt slag Bentekniker: App cha ollyogi = Uppåtgående spark rakt ben App chagi = Framåt spark Bitt chagi = Sned spark An chagi = Inåtgående spark Dwit chagi = Bakåt spark 
Gult till grönt bälte:
Ställningar: App seogi = Kort ställning Dwit seogi = Bakåt ställning Pyonhi seogi = Ledig ställning Handtekniker: Momtong an makki = Mittdels inåtgående blockering Yeop makki = Sid blockering Han sonnal makki = En handkants blockering Bentekniker: App dollyo chagi = Rundspark framåt Yeop chagi = Sidspark Bakkat chagi = Utåtgående spark Mönster: Tae geuk il jang Kamp: Semi sparring, en motståndare. Fri sparring 
Grönt till grönt bälte, blått streck
Handtekniker: Sonnal geodeureo makki = Handkant blockering två händer Bentekniker: Bandae dollyo chagi = Motsatt rundspark Miro chagi = Knuff spark Kullo app chagi = Ett steg fram, spark framåt Mönster: Taegeuk Il – Yl jang Kamp: Fri sparring, en motståndare Grön ett streck till blå
Handtekniker: Sonnal an chigi = Handkant inåtgående slå Sonnal Bakkat chigi =Handkant utåtgående sl Bentekniker: Horry chagi = Krokspark Twieo app chagi = Hoppspark framåt Kullo app dollyo chagi = Ett steg fram, rundspark framåt Kullo yeop chagi = Ett steg fram, sidspark Mönster: Taegeuk Il - Sam jang Kamp: Fri sparring, en motståndare 
Blått till blått bälte, ett streck
Handtekniker: Sonnal yeop bakkat chigi = Handkant sida slå utåtgående Sonnal dung chigi = Handkant slå baksida Palkop dollyo chigi = Armbåge slå rund Pyonkut seowa chireugi = Fingerstöt vertikal stöt Jebipoom mok chigi = Försvar med handflata mot halsslag Deung joomeok app chigi = Baksida knytnäve slå framåt Bentekniker: Twieo app dollyo chagi = Hoppande rundspark framåt Mönster: Taegeuk Il – Sa jang Kamp: Fri sparring, en motståndare Han bon kireugi: En stegs kamp, hand och bentekniker Blått bälte, ett streck till rött bälte
Ställning: Koa seogi = Korsande ställning Handtekniker: Me joomeok naeryo chigi = Lillfingersidan nedåtgående slå Palkop pyojeok chigi = Armbåge punkt slå Palkop ollyo chigi = Armbåge uppåtgående slå Palkop naeryo chigi = Armbåge neråtgående slå Bentekniker: Twieo yeop chagi = Hoppande sidspark Mönster: Tae geuk Oh jang Han bon kireugi: Hand och bentekniker Kamp: Fri sparring en motståndare Kross: Framåtspark, 2 cm bräda, minst maghöjd Rundspark, 2 cm bräda, minst huvudhöjd Sidspark, 2 cm bräda, minst brösthöjd Handkant slag inåt, 2 cm bräda 
|
AvanceradeRött till rött bälte, 1 streck
Handtekniker: Batang son nolleo makki = Handled nedåtgående blockering Ageumson mok jireugi = Båghand tumme pekfinger slag Han sonnal ullgool bakkat makki = En handkant överdel utåtgående blockering Bentekniker: Twieo dwit chagi = Hoppande bakåt spark Mönster: Taegeuk Il – Yook jang Kamp: Fri sparring en motståndare Han bon kireugi: Hand och bentekniker Kross: Framåt spark – rund spark, 2 cm + 2 cm bräda (ej nudda golvet) Rund spark – sid spark, 2 cm + 2 cm bräda ( ej nudda golvet) Bakknytnäve, 2 cm bräda Rött, 1 streck till rött bälte, 2 streck
Ställningar: Beom seogi = Tiger ställning Moa seogi = Fötter ihop + händer ihop Handtekniker: Batangson an makki = Handled inåtgående blockering Gawi makki = Sax blockering Yeop chireugi = Sid slag Bakkat palmok momtong hechyo makki = Utåtgående underarm mittdel kil blockering Doo joomeok momtong jechyo chireugi = Dubbel mittdel uppercut slag Bentekniker: Bituereo chagi = Utågående rund (cirkel) spark Pyojeok chagi = Punkt spark (handflata spark) Mooreup chagi = Knä spark Mönster: Taegeuk Il – Chill jang Kamp: Fri sparring mot en motståndare Han bon kireugi: Hand och bentekniker Kross: Hoppande framåt spark, 2 cm bräda (en armslängd över huvudet) Hoppande fram rund spark, 2 cm bräda (över huvudet) Hoppande sid spark, 2 cm bräda (brösthöjd) Bakkanthand, 2 cm bräda Rött, 2 streck till rött bälte, 3 streck
Handtekniker: Oesanteul makki = Dubbel blockering Dangyo teok chirreugi = Trycka ned slag Benteknik: Doo baldang app chagi = Dubbel framåt park Mönster: Taegeuk Il – Pal jang Kamp: Fri sparring mot en motståndare Han bon kireugi: Hand och bentekniker Grepptekniker: 5 st grepp tekniker Kross: Bakåt spark, 2 cm bräda, (minst maghöjd) Motsatt rund spark, 2 cm bräda (huvudhöjd) Framåt slag, 4 cm bräda Rött bälte, tre streck till 1:e dan
Ställning: Tong milgi joonbi = Skjutande tub ställning Handtekniker: An palmok momtong hechyo makki =Inåt handled kilblockering Eopeun sonnal bakkat chigi = Handkant utåtgående slå Mönster: Taegeuk Il – Pal jang samt Koryo Kamp: Fri sparring mot en och två motståndare Han bon kireugi: Hand och bentekniker Grepptekniker: 10 st grepp tekniker Kross: Hoppande sid spark över 4 personer, 2 cm bräda Hoppande motsatt rund spark över huvudhöjd, 2 cm bräda Hoppande snurr sid spark 140 cm upp från golvet, 2 cm bräda Fingerstöt, 1 cm bräda 
|
